Proszę o pomoc po 3 tyg boli mnie odcinek ledzwiowy czym to może być spowodowane? Czy przestać brać? Co robić? Od 4 dni dopiero używam flex. Od początku vitamin b,omega 369,vit c. Vinko w tabletkach 4x1 w dzień do tego osłonka.
2 tyghodnie temu skręciłem kostkę i ogólnie staw mi spuchł.3 dni później kopnełem w ławkę drugą nogą a trenuje piłkę nożną co robić żeby przestały boleć .Np: jak kopie w piłkę tą nogą którą kopnełem w ławkę strasznie boli i daje se spokój.Co zrobić żeby opuchlizna zeszła z tej skręconej nogi.
Witam Mam taki problem , otoz codzien gram w piłke i nadarzyła mi sie kontuzja kolana , boli mnie cos w prawym kolanie po lewej stronie wiem ze nie jestescie jakimis chirurgami ale niewiecie moze o co chodzi i jak to wyleczyc , wizyte u lekarza mam dopiero za kilka tygodni a ja chce grac :( Pomóżcie
Siemka Także złamałem obojczyk,(lewy) i mam założoną ósemke.Teraz już są 4 tygodnie jak ją mam założoną jest z przemieszczeniem a kości ładnie się zrastają nie nachodzi jedna na drugą i mam pytanie czy jeszcze cały czas muszę nosić templak, już mnie nic prawie nie boli moge chodzić z wyprostowaną ręką prosze o waszą pomoc
Drodzy internauci. Mam 64kg i 176cm wzrostu. Czy ktoś mógłby napisać co trzeba jeść, żeby nabrać masy. Ja pracuje i nie mam czasu na jakieś potrawy, które długo się przyrządza. Nie stosuje odżywek bo mnie wątroba po nich boli(TOP MASS). HELP!!!! Sapencjusz
witam mam 15lat ostatnio na wf podnoszac prawa noge gdzies na wysokosc 150cm cos mi strzykło w lewej w okolicach meidnicy/biodra juz drugi dizen mnie boli w tym miejscu lewej nogi pawie podosic nie moge wczoraj nie mogelm na nia stanac dzis jest troche lepiej potraficie jakos doradzic co moglo sie stac?
byłem miesiąc temu u dentysty i mialem leczenie kanalowe.. bylo wszystko dobrze, ząb przestal bolec, ale 3 dni temu bol powrocił...boli bardzo tabletka nawet nie pomaga. Co moze byc przyczyną i jak moge temu zaradzic?
Kurde, co mi moze byc ? Dziennie jak wstaje, tak mnie bardzo wszystko boli, mam wszystko oslabione, ciezko mi sie chodzi. Spie od 12/1 do 5 w pracy, przychodze z niej i spie od 7 do 12. I tak dziennie, nie mam wolnego.. to przez to ? Diete mam, cwicze o 22, trening to fbw, wiec ciezko nie ma.. Co kurka jest;/
Witam Mam zlamana od niedawna chrzestna czesc nosa i w zwiazku z tym mam pytanie czy to sie jakos nastawia, czy ona sie zrasta? moge sobie ruszac ta odlamana czescia i nic mnie to nie boli. Pozdrawiam
Witam,po szarpaninie boli mnie dlon,z poczatku byla strasznie opuchnieta,naszczescie juz opuchlizna zeszla ale odczuwal bol w srodku dloni przy sciskaniu.Zastanawia mnie,czy cos moglo przeskoczyc lub zlamac.Przy poruszaniu palcami nie odczuwam bolu,lekko przy kreceniu nadgarstkiem.Proste zbicie,czy cos powazniejszego ? Pozdrawiam
Sprzątając dzisiaj znalazłem dwa opakowania stanazololu la pharmy przydatność do użycia grudzień 2009 trochę się zleżakowało. Ciekawe czy to wino nabrało pełnego bukietu smaku hehehe! Serce boli jak się na takie marnotrawstwo patrzy!
Cze ziomki!!! Od tygodnia boli mnie kregoslup w okolicy ledzwiowej, no i nie wiem dlaczego.Wszystkie cwiczenia wykonuje poprawnie i bez jakiegos wiekszego przeciazenia.NIe wiem co robic narazie robie tygodniowa przerwe :(.
Mam prawie 18 lat od tygosnia na dolnej czesci jarda zauwazylem jakas narosl ktora powieksza to jadro, nie jest to twarde, ale czasami za boli. Nie wiem co to jest. Wybieram sie do lekarza, al eboje sie najgorszego. Co to moze byc? Czy wszystkie takie narosla trzeba usuwac hirurgicznie??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam pytanie co lepsze a6w czy zwykłe brzuszki/spięcia bo zastanawiałem się podczas ćwiczeń bardziej mnie brzuch boli podczas brzuszków niż gdy ćwiczę szóstkę,stąd moje pytanie robiąc 3x3x100 brzuszków dostaję większy wpierdziel na brzuch niż przy 20 dniu szóstki, jak to się ma od strony efektów? Co daje większe?
Mam problem po kontuzji stawy kiedy mialem noge w gipsie jedna noga byla peciazona i ztarła sie maz w stawie kolanowym i kiedy chce biegnać lub wchodze po schodach to mnie boli jak myslicie jaki suplement jest najleprzy na takie problemy??
hejka.mam problem ponmiewaz poprez przetrenowanie nogi napuchl mi dwuglowy.nie boli mnie nic ale ciezko mi sie chodzi.i poradzcie cos na zlikwidowanie tego obrzeku bo nie wiem czy voltaren wystarczy a wzcoraj pani z apteki dala mi altacet i powiedziala ze to wystarczy.poradzcie cos prosze.pozdrawiam
Witam mam problem maly gdyz przy wyciskaniu na plaskiej boli mnie miesien klatki;/ co nie pozwala mi cwiczyc... zauwazylem natomias ze jak robie wasko to bólu nie odczuwam no i teraz mam takie pytanie czy jak bede robil wąsko klate i jak puzniej przerzuce sie na plaska czy nie bedzie tak ze wąsko bede silniejszy niz na plaskiej ??
Witam boli mnie od 6 miesięcy staw łokciowy tak, że nie mogę się dotknąć żeby było śmieszniej mogę ćwiczyć biceps i najszerszy a nie mogę robić wszystkich tych ćwiczeń które bez pośrednio przekładają się na łokieć typu triceps, klata, barki ... Co proponujecie ??
Witam...wczoraj robiłem ćwiczenia: przysiady, mc na prostych nogach, wiosłowanie ze sztangą w opadzie, wyciskanie z klatki piersiowej w staniu, wyciskanie na ławce płaskiej. Co może być przyczyną? boli mnie jak się 'wyginam' do przodu. ;)
